Бандажі та ортези
Болить п'ята при ходьбі: що це може бути і що потрібно робити?
П'яткова область стопи — частина тіла, яка має найбільше навантаження при ходьбі, бігу, в положенні стоячи. Болі в п'яті можуть надовго позбавити людину можливості вільно пересуватися, що часто є причиною загострення або появи інших проблем. На жаль, як самолікування, так і не завжди обгрунтоване лікування, призначене лікарем, часто впливають абсолютно не на ті механізми, на які необхідно впливати при такого болю.
Артроз і артрит - в чому різниця? Методи діагностики та лікування
Артроз і артрит - два схожих захворювання суглобів. Деякі симптоми обох патологій змушують лікаря ретельно шукати відмінності для виставлення діагнозу. Вміти відрізняти запалення суглоба від проявів його механічного зносу важливо і для пацієнтів. Якщо вчасно не виявлений артроз може ускладнюватися лише збільшенням стану суглоба, гнійний або інфекційний артрит може загрожувати життю.
Епікондиліт ліктьового суглоба - від чого з'являється, як визначити і лікувати?
Епікондиліт - запалення сухожиль передпліччя у місця їх кріплення в ліктьовому суглобі. Хвороба більше характерна для спортсменів, однак нерідко від неї страждають люди робочих спеціальностей, офісні співробітники і домогосподарки. Настирлива і тривалий біль в лікті може надовго позбавити звичної активності, а пропоновані деякими хірургами методи лікування часто неефективні і навіть небезпечні. Сучасні ортези та фізичні вправи здатні допомогти швидше уколу, таблетки або розрізу, вони безпечніше і природніше.
Як зрозуміти, чому болить нога після травми: перелом, розтягнення зв'язок, розрив зв'язок, вивих, забій
Нерідко буває так, що біль після травми починає турбувати людину тільки через деякий час після ушкодження кінцівки. Багато людей не поспішають звертатися до лікаря, покладаючись на те, що проблема усунеться сама собою, але в більшості випадків без належного огляду фахівцем і призначення супутнього лікування ситуація тільки погіршується. Чи потрібно звертатися до лікаря після травми і як зрозуміти, наскільки серйозна травма, яку ви отримали? Сьогодні ми постараємося це з'ясувати.
Що станеться після операції на ліктьовому суглобі? | Реабілітація після операції на лікті.
Пошкодження ліктьового суглоба за статистикою становлять до 20% всіх травм верхньої кінцівки. У дітей і літніх людей частота переломів кісток ліктя значно вище. Через високої складності і вразливості ліктьового суглоба будь-яке його пошкодження розцінюється як важка травма. Найчастіше вирішити проблему вдається тільки за допомогою операції. Успіх втручання залежить як від безпосередніх маніпуляцій хірурга, так і від грамотної реабілітації. Незважаючи на всі досягнення сучасної науки результат багатьох операцій на ліктьовому суглобі залишається незадовільним, і пов'язано це буває саме з тими аспектами, про які варто згадати далі.
Деформація переднього відділу стопи або як жити з "кісточкою на нозі"?
«Кісточка» на нозі і нерозривно пов'язане з нею відхилення великого пальця стопи зустрічається майже у 25% дорослого населення. Медичне назва такої патології - «Галлюкс вальгус», що перекладається як «відхилений великий палець». Будь-які деформації стопи серйозно впливають на все вище розміщені відділи: гомілковостопні, колінні і тазостегнові суглоби, хребет. «Кісточки» на ногах можуть проявлятися втомою, болем в ногах, збільшенням розміру стопи, руйнуванням взуття, шкірними, суглобовими і естетичними проблемами.
Як відрізнити перелом від удару: перша допомога при травмі голеностопа
Травми області щиколоток і гомілковостопного суглоба складають левову частку всіх пошкоджень опорно-рухового апарату. Частка надривів зв'язок в структурі спортивних травм може доходити до 40%. До ушиби, пошкодження зв'язок і кісток суглоба можуть призводити м'язовий дисбаланс, дефекти взуття або покриття, зміни в нервовій системі або банальна неуважність. Залежно від обсягів пошкодження прогноз відновлення може кардинально відрізнятися. Для розуміння принципів допомоги при травмах голеностопа, варто розібратися в різновидах пошкоджень.
Чому болить лікоть, коли сиджу за комп'ютером | Болі в руках при роботі за комп'ютером
Біль в лікті під час роботи за комп'ютером - досить частий синдром, що виникає не тільки у офісних співробітників. Дана проблема може торкнутися будь-якої іншої людини, яка багато часу проводить за своїм робочим місцем. Однією з причин, по якій може хворіти лікоть, є тунельний синдром. Щоб хвороба не прийняла хронічну форму - необхідно якомога швидше зайнятися її лікуванням. Якщо ви відчуваєте дискомфорт в ліктьовому суглобі під час роботи за комп'ютером - це може свідчити про протикання дегенеративних порушеннь м'язів, суглобів і сухожиль. Що таке тунельний синдром і як позбутися неприємного симптому, коли болить лікоть за комп'ютером?
Як носити комір Шанца? | Правильне використання шини Шанца для дітей і дорослих
Шина Шанца використовується в лікувально-профілактичних цілях проти хронічних захворювань шиї, а також при гострих болях в даній області, лікування м'язів і зв'язок. Перевага Шанца в тому, що даний ортез надійно фіксує шию в правильному анатомічному положенні і відмінно адаптується під фізіологічну будова кожного користувача окремо.
Запалилася і болить кісточка на нозі біля великого пальця, що робити
Ноги — дзеркало нашого здоров'я. Чи не спроста на стопах зосереджені основні точки всіх органів і систем людського організму. Дуже важливо стежити, щоб ваші ноги були не тільки красивими, але і здоровими, так як від цього безпосередньо залежить здоров'я вашої опорно-рухової системи і стан вашого здоров'я в цілому. Що таке вальгусна деформація стоп і як позбутися від цієї проблеми? Саме це ми і обговоримо сьогодні в нашій статті.
Тягне ногу від сідниці до коліна: причини, лікування, як допомогти в домашніх умовах
Біль в ногах, де б вона не виникала, приносить масу дискомфорту і стає перешкодою на шляху до нормального життя. Причиною тому, як правило, стає фізичний перевантаження нижніх кінцівок, або наявність хронічних захворювань опорно-рухової системи. Одним з факторів, що провокують тягнучі болі від сідниці до коліна може стати остеохондроз.
Як позбутися болю в руці після травми | Зняти біль після перелому або розтяжіння зап'ястя
Травми, в якому б вигляді вони не були б отримані, часто викликають гострий і різкий біль. Залежно від ступеня тяжкості перелому, біль також може супроводжуватися різними гематомами, збільшенням кінцівки в об'ємі (за рахунок скупчення рідини), а також анатомічною деформацією. При травмуванні вкрай важливо правильно надати першу медичну допомогу, для того щоб полегшити біль під час травми, а також максимально знизити ймовірність виникнення ускладнень надалі.
Як виправити сутулість за 2 тижні занять по 4 хвилини. Вправи для постави
Сутулість — одна з найбільш поширених проблем двадцять першого століття. Малорухливий спосіб життя та шкідливі звички згубно позначаються не тільки на красі спини, але і на здоров'ї всієї опорно-рухової системи в цілому. Щоб попередити викривлення хребта, необхідно вчасно подолати шкідливу звичку горбити спину, купити ортопедичний коректор постави, а також комплекс спеціальних вправ, про які далі піде мова в нашій статті.
Болить коліно після футболу: 10 методів вгамувати біль під час гри і тренування
Футбол - прекрасний вид спорту, який не тільки приносить задоволення, але і є відмінним методом підтримки гарної фізичної форми, проте, незважаючи на всі переваги футболу, в деяких випадках гра може принести дискомфорт в життя не тільки професіонала, але і любителя, а також новачка . Нерідко гравці скаржаться на біль в колінах після футболу. Що сприяє виникненню болю і як ефективно її позбутися?
Як правильно одягати і носити коректор постави: правила і заборони
Перше, що призначить вам ортопед при наявності найменших деформацій хребта - ортопедичний коректор постави. Що це за виріб? Як він допомагає виправити поставу? Які правила і заборони носіння коригуючого поставу бандажа існують? Про все це ви дізнаєтесь далі.
