Ортопедичні подушки
- Усі категорії
- Вітаміни
- Новини ORTOSMART
- Реабілітація
- Медтехніка для дому
- Спорт
- Устаткування для медичних установ
- Ортопедичні вироби
- Ортопедичні устілки
- Товари для порожнини рота
- Компресійний трикотаж
- Ортопедичні подушки
- Бандажі та ортези
- Тонометри
- Ортопедичне взуття
- Інгалятори і небулайзери
- Статті про здоров'я
Як правильно спати на ортопедичній подушці
Ця стаття розповідає про те, як правильно спати на ортопедичній подушці в різних позах (на спині, боку), як підібрати її висоту за розміром плеча та як полегшити біль при шийному остеохондрозі за допомогою порад від експертів ORTOSMART.
8 ідей подарунків до Дня матері
Це гід з вибору подарунків, які не просто принесуть радість у момент свята, а покращать якість життя та самопочуття вашої матусі.
Любов — це турбота: що дарувати на День закоханих
Найкращий вияв любові у 2026 році — це подарунок, що дбає про здоров’я. Не забувайте робити приємні сюрпризи й собі — це чудово зберігає від вигоряння.
Болить голова: що робити, як полегшити стан
У статті розібрано основні види головного болю та дієві методи самодопомоги — від гімнастики для шиї до вибору анатомічної подушки.
Ортопедичні подушки Orthia: знають все про комфорт
Стаття розповідає про переваги ортопедичних подушок Orthia з піною ViscoElastic, які забезпечують правильну підтримку хребта та здоровий сон.
Як святкувати Новий рік без ризику для здоров’я: поради від ORTOSMART
Святкуйте Новий рік без втоми та шкоди для здоров’я, обираючи дбайливий підхід до харчування, водного балансу та ортопедичного комфорту разом з ORTOSMART. Лайфхаки від Медтехніки Ортосалон ORTOSMART.
Фахівець зі сну: чому сомнолог сьогодні — найпотрібніший лікар в Україні
Сон — основа здоров’я. Він впливає на нервову систему, гормональний баланс, імунітет і здатність організму відновлюватися. Але сьогодні, коли українці живуть у стані постійної тривоги через війну, порушення сну стали масовою проблемою. У таких умовах роль сомнолога — лікаря, який спеціалізується на сні, набуває особливого значення. Він допомагає відновити природний ритм сну, подолати наслідки стресу та повернути відчуття відпочинку.
Топ-5 вправ для спини: рятуємо офісних працівників
Сидячий спосіб життя призводить до ослаблення м'язів, погіршення кровообігу та викривлення постави. Однак, щоб уникнути цих проблем, не обов'язково відвідувати спортзал щодня. Достатньо виділити всього 10-15 хвилин протягом робочого дня на прості, але ефективні вправи. Деякі з них можна робити навіть в офісі, не лякаючі оточуючих).
Як боротися з безсонням
Що таке бессонница насправді? Які проблеми зі сном бувають? Кожен третій стикається з порушеннями сну. Особливо актуально це зараз для нас, українців, адже війна та стреси істотно погіршують процес засинання.
В умовах постійного стресу: 10 порад щодо поліпшення якості життя
Як вижити в умовах тотального стресу? Це питання актуальне для всіх українців.
-300x200.webp "Купуй індивідуальні ортопедичні устілки — отримуй кешбек")
Купуй індивідуальні ортопедичні устілки — отримуй кешбек
Медтехніка ортосалон ORTOSMART долучається до програми “Національний кешбек”
Як підтримати себе, коли стрес перемагає
Вміння розпізнати стрес — це лише половина справи. Друга, найважливіша, частина — це здатність вчасно надати собі підтримку та відновити внутрішній баланс. Надаємо інформацію, де отримати безкоштовну психологічну допомогу.
Чи потрібна ортопедична подушка для немовлят?
Маленька дитина народжується з ще не окостенілим черепом і хребцями. Її кістки лише частково представлені кістковою тканиною, все інше - податливий і пластичний хрящ. Рухливість і м'якість частин тіла дозволяють плоду безперешкодно проходити через вузькі родові шляхи.
Болить поперек під час сну на спині: причини і методи лікування
Болі в області спини - одні з найпоширеніших больових синдромів в медицині. Практично у кожної здорової людини в той чи інший момент «заклинювало» спину або вона просто нила. В абсолютній більшості випадків такий біль безпечна і з часом проходить.
Чи ефективно ортопедичне сидіння для правильної постави? Відгуки про ортопедичну подушку для спини
Правильна постава під час сидіння - застава не тільки здорового хребта, але і вашого доброго самопочуття в цілому. Більшість сучасних професій так чи інакше пов'язані з багатогодинним перебуванням в сидячому положенні. Відсутність належної кількості фізичних навантажень негативно позначається на стані нашої опорно-рухової системи. Крім цього, м'язи, які знаходяться в постійній напрузі через неправильне положення спини під час сидячої роботи, дуже швидко втомлюються. Наслідком цього стають хронічні болі в попереку, викривлення хребта, погіршення самопочуття і «розбитий» втомлений стан. Чи здатна ортопедична подушка для попереку змінити цю ситуацію? Спробуємо в цьому розібратися.
Як лікувати пролежні в домашніх умовах? | Як надати допомогу лежачій людині з пролежнями?
Пролежні - досить поширена проблема, з якою стикаються багато лежачіх пацієнтів. Вона також може виникнути в реабілітаційний період після травми або операції, коли людина тривалий час змушена знаходитись в лежачому положенні. Пролежні, що являють собою некроз тканин, піддаються лікуванню, але краще за все вчасно подбати про їх профілактику. Що таке пролежні? Як вони утворюються і як лікувати пролежні в домашніх умовах? Все це ми постараємося з'ясувати далі.
- 1
- 2
