Спорт

Чому тренування приносять біль замість здоров'я? Топ-7 помилок початківців
Чому тренування приносять біль замість здоров'я? Топ-7 помилок початківців
Масштабні спортивні дослідження доводять, що понад 70% новачків кидають тренування в перший місяць через мікротравми. Розбираємося, як уникнути болю в суглобах і тренуватися в задоволення.
Читати повністю
Як захистити дитину від спортивних травм
Як захистити дитину від спортивних травм
Ми розповідаємо, як підібрати правильну підтримку для суглобів та стоп дитини, щоб активні тренування приносили лише користь і високі результати без травмувань.
Читати повністю
Найкращі види спорту для схуднення
Найкращі види спорту для схуднення
Стаття розповідає про найефективніші методи боротьби із зайвою вагою до весняного сезону. Ми розглядаємо біг, плавання, велоспорт та скандинавську ходьбу, акцентуючи увагу на важливості захисту суглобів за допомогою професійного екіпірування Bauerfeind та Thuasne. Також наведено 3 ключові факти про роль сну, білка та відсутність локального жироспалювання для досягнення стабільного результату.
Читати повністю
Олімпійська витривалість: як технології допомагають перемагати у спорті
Олімпійська витривалість: як технології допомагають перемагати у спорті
У професійному спорті різниця між «золотом» і травмою — це міліметри підтримки, тому технологічне екіпірування стає ключовим фактором олімпійських досягнень.
Читати повністю
Як швидко відновитися після спортивної травми гомілкостопу
Як швидко відновитися після спортивної травми гомілкостопу
Правильна реабілітація та грамотно підібраний бандаж — це ключ до швидкого повернення у великий спорт без ризику повторних травм.
Читати повністю
Чи варто купити наколінник (бандаж) для спорту
Чи варто купити наколінник (бандаж) для спорту
Статистика травм коліна та гомілкостопа у футболі та баскетболі. Як бандажі Thuasne та Bauerfeind (3D-в'язання) запобігають 80% спортивних травм.
Читати повністю
Як правильно вибрати палиці для скандинавської ходьби за зростом
Як правильно вибрати палиці для скандинавської ходьби за зростом
Зріст — ключовий параметр для вибору довжини. Обирайте моделі з регулюванням, звертайте увагу на матеріал, ручку й петлю. І на платформі ORTOSMART ви знайдете перевірені моделі для будь-якого рівня активності та багато товарів для будь-якого спорту. Почніть ходити активно, впевнено й без зайвого навантаження — палиці підкажуть вам новий рівень руху.
Читати повністю
Ортопедичний наколінник для спорту - в яких випадках він необхідний
Ортопедичний наколінник для спорту - в яких випадках він необхідний
Спорт є невід'ємною частиною здорового способу життя, тому повинен бути присутнім в повсякденності кожної людини. Під час інтенсивних силових вправ, а також різних аеробних навантажень, метаболізм людини прискорюється, всі внутрішні системи починають активно функціонувати, налагоджується робота внутрішніх органів, внаслідок чого самопочуття людини кардинально поліпшується. Однак так чи корисний спорт насправді? Чи може він завдати шкоди здоров'ю і як правильно тренуватися, щоб завжди відчувати себе добре? На всі ці, а також безліч інших питань відповість наша стаття.
Читати повністю