Вітаміни
- Усі категорії
- Вітаміни
- Новини ORTOSMART
- Реабілітація
- Медтехніка для дому
- Спорт
- Устаткування для медичних установ
- Ортопедичні вироби
- Ортопедичні устілки
- Товари для порожнини рота
- Компресійний трикотаж
- Ортопедичні подушки
- Бандажі та ортези
- Тонометри
- Ортопедичне взуття
- Інгалятори і небулайзери
- Статті про здоров'я
Чому магній не працює?
Ця стаття розповідає, чому популярні мінеральні добавки можуть не давати очікуваного ефекту, та допомагає розібратися у відмінностях між формами магнію для підтримки організму в період стресу.
Які вітаміни пити при постійній сонливості?
У цій статті ми розберемо основні причини занепаду сил та підкажемо, як за допомогою вітамінів групи B, заліза та магнію повернути собі енергію.
Стоп кортизол: як підтримати ментальне здоров’я
До весни ще місяць, а психологічний і фізичний стан багатьох із нас «на нулі» через виснаження та постійний надлишок гормону стресу — кортизолу.
Чому антибіотики більше не працюють: причини, поради лікарів
Стаття пояснює механізм антибіотикорезистентності, застерігає від самолікування та пропонує доказові альтернативи для зміцнення організму.
Дієта при варикозі: які продукти треба їсти при варикозному розширенні вен
Дієта проти судинних зірочок та варикозу має бути низькокалорійною, забезпечуючи організм клітковиною, вітамінами та мінералами. Якщо ви хочете, щоб ваші ноги завжди були здоровими – обмежте кількість солі та відмовтеся від шкідливих продуктів, багатих на трансжири.
Топ-5 найкращих вітамінних комплексів для імунітету у 2025 році
Багато українців зараз хворіють, і в цьому винуваті, перш за все епідеміологічні та сезонні фактори: респіраторні інфекції, волога холодна погода. Що допоможе швидко відновитися та зміцнити імунітет? Ми зібрали рейтинг найперспективніших комплексів для вас. Які вітаміни потрібні для підтримки імунітету? Перш ніж перейти до рейтингу, важливо знати "золотий стандарт" імунної підтримки.
Чому паморочиться голова: експертне пояснення простою мовою
Головокружіння — це симптом, який може проявлятися як справжнє обертання (вертиго) або просто нестійкість, і його причини варіюються від доброякісного позиційного запаморочення (ДППГ) до проблем із тиском, шийним відділом та рівнем цукру. Найчастіше стан викликають порушення кровообігу мозку, вестибулярні проблеми або стрес, які потребують точного розрізнення.
Судоми в ногах: чому виникають, як лікувати і що робити для профілактики
Судоми в ногах — поширена, але вирішувана проблема. У більшості випадків достатньо відкоригувати харчування, пити більше води та робити розтяжку. Якщо ж судоми стали регулярними — не відкладайте візит до лікаря. Правильна діагностика і лікування допоможуть повернути здоровий сон і гарне самопочуття.
Як захистити здоров'я дитини в Україні під час війни? Поради батькам до 1 вересня
За даними ЮНІСЕФ, більшість українських дітей відчувають тривогу. Батькам потрібно контролювати стан дитини, за необхідності долучаючи психологів. Постійні повітряні тривоги та сирени, необхідність спускатися в укриття, а також загальна невизначеність, викликають у дітей стрес. 44% дітей мають посттравматичний стресовий розлад, лише дві третини почуваються в безпеці, 12% дітей щоденно зазнають булінг.
Що взяти у відпустку: відпочиваємо розумно з ORTOSMART
Пам'ятайте, що турбота про своє здоров'я – це найкраща інвестиція у ваш комфортний відпочинок. А ORTOSMART завжди готовий допомогти вам у цьому!
А що ви зазвичай забуваєте взяти з собою у відпустку?
Чи потрібно пити вітаміни?
Перш ніж почати приймати будь-які вітаміни або добавки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Тільки він зможе оцінити ваш стан здоров’я, за необхідності призначити аналізи та визначити, чи дійсно вам потрібен додатковий прийом, і в якій дозуванні. Самолікування може бути неефективним або навіть небезпечним.
Як підтримати себе, коли стрес перемагає
Вміння розпізнати стрес — це лише половина справи. Друга, найважливіша, частина — це здатність вчасно надати собі підтримку та відновити внутрішній баланс. Надаємо інформацію, де отримати безкоштовну психологічну допомогу.
