Наколінники
Як вибрати потрібний бандаж на коліно: порівняння різних типів наколінників
Наколінники - широка група виробів для захисту і лікування колінного суглоба. Ортопедичні наколінники допомагають підтримати і стабілізувати коліно, поліпшити його функціональність і метаболізм. Ці вироби часто призначаються в комплексному лікуванні хвороб опорно-рухового апарату, але прекрасно працюють як профілактичний засіб.
Який наколінник вибрати при розриві меніска?
Колінний суглоб на відміну від тієї ж стопи не може активно амортизувати за рахунок зміни своєї форми. При цьому навантаження на коліно під час ходьби або бігу часто перевищують ресурс міцності окремих його елементів. Певну частину ударів об поверхню в коліні гасять меніски.
Наколінник при розриві зв'язок
Колінний суглоб - найбільш складно влаштоване зчленування кісток в людському організмі. Стабілізують гомілку і стегно м'язи, меніски, капсула і зв'язки. Виділяють 4 основні зв'язки колінного суглоба.
Чи може хворіти коліно через плоскостопість? Що в цьому випадку робити?
Плоскостопість - одна з найбільш відомих патологій стопи. При цій хворобі відбувається зниження висоти склепінь - природних вигинів підошви. Зменшення склепінь веде до зниження амортизації і перевантаження всіх суглобів. Плоскостопість може вродженим і набутим, поперечним, поздовжнім або комбінованим.
Розрив або забій меніска: в чому різниця? Як визначити травму меніска?
Колінний суглоб - найбільш складно влаштований суглоб в тілі людини. При ходьбі і бігу він відчуває величезні навантаження. Коліно утворюється двома кістками: стегнової і великогомілкової. Між цими кістками і розташовуються меніски.
Чому болить коліно після спуску на сноуборді: діагностика та перша допомога
Біль в колінах - досить поширений симптом серед любителів зимових видів спорту. Гірські лижі, сноубординг, альпінізм, а, часом, навіть тривалі піші прогулянки по гірській місцевості можуть призвести до травм і дискомфорту колінних суглобів. Незважаючи на те, що коліна - найсильніша частина опорно-рухової системи людини, основне навантаження під час підвищеної фізичної активності припадає саме на них.
Як зрозуміти, чому болить нога після травми: перелом, розтягнення зв'язок, розрив зв'язок, вивих, забій
Нерідко буває так, що біль після травми починає турбувати людину тільки через деякий час після ушкодження кінцівки. Багато людей не поспішають звертатися до лікаря, покладаючись на те, що проблема усунеться сама собою, але в більшості випадків без належного огляду фахівцем і призначення супутнього лікування ситуація тільки погіршується. Чи потрібно звертатися до лікаря після травми і як зрозуміти, наскільки серйозна травма, яку ви отримали? Сьогодні ми постараємося це з'ясувати.
Болить коліно після футболу: 10 методів вгамувати біль під час гри і тренування
Футбол - прекрасний вид спорту, який не тільки приносить задоволення, але і є відмінним методом підтримки гарної фізичної форми, проте, незважаючи на всі переваги футболу, в деяких випадках гра може принести дискомфорт в життя не тільки професіонала, але і любителя, а також новачка . Нерідко гравці скаржаться на біль в колінах після футболу. Що сприяє виникненню болю і як ефективно її позбутися?
Наколінники при артрозі: як вибрати і застосовувати
Артроз - захворювання, з яким стикається більшість людей похилого віку. Через неправильне харчування, підвищеного навантаження на суглоби і вроджених особливостей, артроз може виникнути не тільки у літньої, а й у молодої людини. Про те, які зміни відбуваються в опорно-рухової системи при артрозі і як боротися з хворобою, поговоримо далі в нашій статті.
Ортопедичний наколінник для спорту - в яких випадках він необхідний
Спорт є невід'ємною частиною здорового способу життя, тому повинен бути присутнім в повсякденності кожної людини. Під час інтенсивних силових вправ, а також різних аеробних навантажень, метаболізм людини прискорюється, всі внутрішні системи починають активно функціонувати, налагоджується робота внутрішніх органів, внаслідок чого самопочуття людини кардинально поліпшується. Однак так чи корисний спорт насправді? Чи може він завдати шкоди здоров'ю і як правильно тренуватися, щоб завжди відчувати себе добре? На всі ці, а також безліч інших питань відповість наша стаття.
