Що таке каблук Томаса і навіщо він потрібен в дитячому ортопедичному взутті?

Інформація в статті має рекомендаційний характер, за діагнозом, будь ласка, зверніться до лікаря.

Автор статті: Едуард Світич — лікар ортопед-травматолог

Анатомія і фізіологія немовляти разюче відрізняється від анатомії і фізіології дорослої людини. Формування «стандартної» форми органів і тканин завершується лише до 8-16 років життя. Винятком не є й опорно-руховий апарат дитини. Новонароджений не може ходити, стояти і навіть повзати. Впевнене пересування стає можливим лише після 1-2 років. До цього терміну ноги майже не виконують функцію опори та руху.

Чи корисний каблук Томаса для стопи дитини? Насправді багато батьків не в курсі, чи потрібен каблук Томаса на дитячих босоніжках. Давайте розберемося, що означає ця деталь, який вона має вигляд, які функції виконує, чи приносить користь для опорно-рухового апарату.

Зміст

Особливості дитячих ніг

У більшості здорових дітей до 4-6 років варіантом норми є плоскостопість (еластична). Такою ж фізіологічною особливістю є вальгусне відхилення п'яткових кісток до 6-ти років. Форма колінних суглобів зазнає еволюції від варуса до вальгуса, який і фіксується в дорослому стані.

Якщо дитячі м'язи недостатньо міцні, є особливості нервової системи, підвищується ризик формування патологічного вальгусу стоп. При цьому гомілкостоп «завалюється» всередину, сплощуються склепіння, посилюється вальгус коліна. У багатьох випадках причиною слабкості м'язів і розвитку стійкого вальгусу стоп є неправильне взуття.

Правильне взуття для дітей

Найважливішу роль в утриманні правильного положення стопи і формування її склепінь відіграють м'язи гомілки. Вони добре функціонують за двох умов: вільні рухи в гомілковостопному суглобі та регулярна стимуляція пропріорецепторів. Це можливо або під час руху природним нерівним рельєфом, або при носінні правильного взуття.

Хороше взуття для дитини має відповідати низці вимог. Нижче наведемо критерії для вибору максимально зручного та корисного взуття для дитячого віку. Критерії актуальні для здорових стоп, оскільки в разі деформацій призначаються вже зовсім інші варіанти.

Залишає вільною зону гомілкостопа. Стопа повинна легко рухатися у всіх напрямках. Занадто високі берци необхідні за певних показань.
Щільно утримує зону п'яти. Для того, щоб ніжка «не гуляла» всередині черевика або сандалій, область п'яти повинна впевнено триматися у взутті. З тих самих причин ортопеди не рекомендують купувати дитяче взуття «на виріст».
Має еластичну підошву в передній частині. Під час ходьби стопа дитини і дорослого згинається, такий самий рух має відтворюватися і у взутті.
Має каблук Томаса — обов'язковий компонент хорошого ортопедичного взуття. Про його переваги та завдання і поговоримо нижче.

Який вигляд має каблук Томаса

Батьки, які турбуються про здоров'я стоп свого малюка, повинні добре уявляти, що таке каблук Томаса. Звичайні підбори являють собою широку вставку в ділянці п'яти з рівним поперечним зрізом. Тоді як каблук Томаса подовжується по внутрішній частині підошви, доходячи до середини ступні. Таким чином він являє собою асиметричний фігурний зріз, завдяки чому створюється додаткова підтримка склепіння стопи.

Навіщо потрібен каблук Томаса?

Каблук Томаса — спеціальне потовщення підошви взуття для підтримки правильного положення стопи. Від звичайного каблука він відрізняється формою, площею і призначенням. Також взуття з такою посиленою підошвою менше зношується і довше служить. Завдяки посиленій підтримці з внутрішньої сторони підошви каблук Томаса не дає стопі «завалюватися», відбувається утримання правильного нейтрального положення стопи, гомілкостопа.

Каблук Томаса — це поліпшена амортизація й асиметричний малюнок протектора. Що дає така конструкція:

Пом'якшення контакту з твердою поверхнею

Як відомо, діти люблять побігати майданчиком, з'їхати з гірки, пограти в м'ячик. Під час активних рухів можуть відбуватися мікротравми хребта і всього опорно-рухового апарату. Щоб цього не сталося, потрібна пом'якшувальна амортизувальна прокладка — каблук Томаса.

Розподіл навантаження

Дітям зазвичай не дозволяється носити взуття з підборами, оскільки що вищі підбори, то менше навантаження стопи. Однак сам по собі каблук Томаса — подовження по внутрішній частині ступні — збільшує площу контакту з підлогою і знижує навантаження на дитячу стопу, розподіляючи його правильно.

Спеціальний малюнок для підтримки стопи

Можливо, ви звертали увагу, що спеціалізоване ортопедичне взуття для корекції стоп дитини має малюнок на підошві. Для чого це необхідно? Візерунки перешкоджають ковзанню ноги, створюють ідеальне зчеплення з твердою поверхнею, захищаючи в такий спосіб від забитих місць і падінь, вивихів і різних розтягнень.

Асиметрична конструкція каблука Томаса

Щоб дитяча стопа під час бігу не завалювалася ні вправо, ні вліво, щоб не почав розвиватися варус або вальгус, існує взуття з каблуком Томаса. Це прекрасна підтримка внутрішньої частини стопи і необхідна профілактика поширених проблем дитячих ніг. Він підтримує і медіальний відділ стопи, що особливо актуально за вальгусу п'ят.

Є й інші плюси конструкції:

Захист від надмірного вальгусу гомілок. Завдяки тому, що описаний елемент стабілізує стопу, поліпшується і положення гомілки. Вона менше відхиляється назовні, що зменшує вальгус колінних суглобів.
Поліпшення ходи. Підтримка внутрішньої частини стопи - її поздовжнього склепіння - сприяє формуванню впевненої та правильної ходи. Особливо актуально у дітей з вальгусом стоп і гомілок.

Каблук Томаса — важливий, якщо не сказати найважливіший, елемент хорошого профілактичного взуття. У наших салонах завжди є можливість купити дитяче ортопедичне взуття та якісні ортопедичні устілки під усі проблеми. Тут є великий вибір сертифікованих, красивих і зручних ортопедичних сандалів, черевиків і кросівок для дітей. При цьому товар незмінно супроводжує якість і стиль. Дитяче взуття в Медтехніка ортосалон ORTOSMART відповідає всім стандартам безпечного ортопедичного взуття для дітей. Чекаємо вас у наших магазинах по всій Україні!

Цікаві статті:

Як обрати якісні та зручні черевики. Поради ортопеда та майстрині з пошиття взуття

Стаття оновлена 02.04.2025