Застосування ортопедичних устілок: для чого потрібні, показання для використання, функції

Ритм життя сучасної людини досить насичений. Ми часто змушені кудись бігти, пересуватися, щоб постійно мати успіх, і не вибиватися з повсякденного ритму. Наші ноги піддаються посиленим навантаженням, тому нерідко в кінці робочого дня ми відчуваємо важкість і втому в ногах, а це стає прямим наслідком освіти варикозного розширення вен або плоскостопості.

Ортопедичні устілки в даному випадку є помічником номер один. Вони допомагають запобігти втому, сприяють рівномірному розподілу навантаження і покращують амортизує пяточного відділу стопи. Устілки застосовуються для лікування і профілактики плоскостопості у дітей і дорослих і допомагають загальмувати патологічну деформацію і порушення роботи опорно-рухової системи.

Ортопедичні устілки налагоджують кровотік нижніх кінцівок, позбавляють від болю і тяжкості в ногах, а також знижують ударну навантаження на стопи. Устілки однозначно показані дівчатам, які віддають перевагу взуттю на високому каблуці для рівномірного розподілу ваги по передній частині стопи. Це якісна профілактика деформації поперечного зводу. Устілки для взуття на підборах зазвичай виконані з полегшених матеріалів, тому ніколи не викличуть у вас відчуття дискомфорту.

Класифікація та види устілок

Існують різні види устілок, рознящіеся між собою за цільовим призначенням:

• Конструкція моделей, що включає наявність жорсткого пластмасового супінатора і спеціального амортизатора під п'ятою, сприятливо впливає на суглоби, рівномірно розподіляючи вагу тіла по всій стопного поверхні.
• Спінені устілки з легких матеріалів необхідні для модельного взуття і взуття на високих підборах. Латексні напівустілки є оптимальним варіантом для взуття з відкритим носком і також підходять високого взуття на підборах.
• У випадку з ортопедичними товарами для діабетиків - ви можете купити діабетичні устілки з жорстким супінатором, або, наприклад, з каркасом середньої жорсткості.
• Для спортсменів і людей, чий спосіб життя відрізняється підвищеною фізичною активністю, існують спеціальні спортивні ортопедичні устілки. Подібні вироби зазвичай виготовляються з міцних матеріалів з жорстким супінатором, з розрахунку на підвищені навантаження, проте також можна зустріти і пом'якшені устілки на гелієвої основі. Вони відмінно поглинають неприємні запахи і вологу.
• Ортопедичні устілки для дітей - це взагалі окрема група товарів. Вони бувають на основі жорсткого або напівтверді каркаса, і використовуються в профілактичних або лікувальних цілях, в залежності від індивідуальних особливостей кожної дитини. Найбільш поширеними показаннями, крім профілактики, є: дитяче плоскостопість, вальгусна або варусна установка стоп, а також будь-які інші патологічні деформації. В якості базових матеріалів часто виробники використовують перфоровану шкіру або її замінник.

Функціональне застосування устілок

Залежно від стану ваших стоп ви можете вибрати ту чи іншу модель устілок, попередньо проконсультувавшись з ортопедом. Пропонуємо вам ознайомитися з видами устілок і особливостями їх безпосереднього застосування:

Устілки з силікону

Використовуються в основному для профілактики плоскостопості та корисні людям, які відчувають сухість стоп. На такій проблемній шкірі часто з'являються тріщини, шпори і інші епітеліальні ушкодження. За рахунок пружності силікону стопи у взутті не ковзають, з'являється особливий комфорт, а людина стає менш схильний до втоми. У деяких моделях зустрічається наявність спеціального антибактеріального покриття, що виключає ймовірність появи грибка і неприємного запаху. Це відмінний варіант для спортсменів. Однак не варто забувати, що використовувати такі устілки рекомендується не більше шістнадцяти годин (без перерви) і міняти бажано раз в три місяці.

Устілки з гелю

Гелієві устілки - це альтернативний, але більш інноваційний варіант силіконових вкладишів. Вони показані в основному при підвищеній набряклості і болях в ногах. Властиві пружність, незатруднітельним відходом і гігієнічністю. Чудово адаптуються під індивідуальні особливості будови стопи кожного користувача і підходять для застосування практично в будь-якому взутті. Міняти гелієві устілки необхідно раз на півроку.

Каркасні устілки. жорсткі

Каркасні вироби припускають підвищену жорсткість і забезпечують якісну підтримку ступень. Це ефективний варіант для корекції плоскостопості. Використовуються такі устілки в основному у взутті закритого типу, а термін їх застосування становить приблизно раз на півроку, проте жорсткий каркас і підвищена міцність передбачають і більш рідкісну заміну устілок.

Супінаторние устілки

Устілки-супінатори - це спеціальні вироби, які застосовуються для лікування будь-яких видів плоскостопості. Залежно від типу плоскостопості в устілці буде змінюватися викладка зводу. При поперечному плоскостопості необхідні устілки з наявністю метатарзальних пелота, а при поздовжньому - устілки з жорстким супінатором. При комбінованому плоскостопості в устілках повинні бути задіяні: супінатор і амортизаційна подушечка під п'яту. Таким чином, істотно знижується навантаження на хребет і опорно-рухову систему в цілому, налагоджується кровообіг в нижніх кінцівках.

Дитячі ортопедичні устілки. Коли використовувати?

Існує ряд свідчень, при яких рекомендується купити дитячі ортопедичні устілки. До таких відносять:

• Генетичний фактор;
• Підтверджене ортопедом наявність плоскостопості або будь-яка інша форма деформації стоп;
• Вроджені пошкодження стоп;
• Викривлення хребта;
• Реабілітаційний період після травм і операцій.
• В цілому застосування дитячих ортопедичних устілок рекомендується вже починаючи з двох-трьох років. Якщо ви виявили неполадки з ногами у вашої дитини пізніше - це не страшно. В період активного зростання м'язи і зв'язки рухового апарату досить еластичні і добре податливі коригуванню.

Особливості застосування устілок

 Щоб при використанні ортопедичних устілок не виникало дискомфорту - необхідно правильно підібрати виріб за розміром. Вибирайте і приміряйте устілки в тому взутті, в якій ви плануєте їх носити найчастіше. Дуже багато користувачів скаржаться на те, що в устілках вони не відчувають належного комфорту, і навіть навпаки. Однак не варто рано панікувати. Звикання до нових устілок відбувається протягом від трьох днів до двох тижнів. До речі згодом, коли ви звикнете до ортопедичних устілок, їх можна буде вкладати навіть в кімнатні тапочки. Що стосується дітей - тривалість носіння устілок призначає лікар після індивідуальної консультації.

Ортопедичні устілки - це пряма необхідність для кожного жителя мегаполісу, і не тільки. Необхідно своєчасно турбуватися про здоров'я стоп, щоб попередити виникнення неприємних симптомів і хвороб, які важко піддаються лікуванню. Не забувайте також про використання зручного взуття, оскільки навіть найдорожчі і якісні устілки не зможуть вам допомогти, якщо ви носите тісні кросівки або туфлі, які постійно тиснуть.

Купити ортопедичні устілки недорого ви можете в нашому інтернет-магазині Ортосалон. У нас представлений широкий асортимент різних моделей за оптимальними і доступними цінами.