Блог Ortosalon ORTOSMART

Види ортопедичних устілок
Види ортопедичних устілок
Ортопедичні устілки - це не просто допоміжний атрибут для додання зручності повсякденного взуття. На сьогоднішній день устілки є головним елементом гардеробу, і повинні бути в наявності у кожної сучасної людини. Оскільки повсякденне життя жителів міст і мегаполісів досить інтенсивна - на наші ноги лягають досить серйозні навантаження, тому рекомендуємо вам якомога швидше купити ортопедичні устілки, які полегшать непросту долю ваших ніг, і стануть відмінним профілактичним засобом проти плоскостопості і безлічі інших неприємних захворювань.
Читати повністю
Переваги соляних ламп і як правильно їх використовувати?
Переваги соляних ламп і як правильно їх використовувати?
Соляна лампа являє собою порожнистий грудочку солі, який використовується не тільки в декоративних цілях, але і допомагає підтримувати баланс мінеральних речовин в приміщеннях. Це відмінний і доступне джерело корисних компонентів, які покращують роботу дихальної системи і зміцнюють імунітет. Незалежно від рівня чистоти повітря в будинку, в ньому все одно живуть патогенні мікроорганізми, що забруднюють навколишнє середовище і ваші дихальні шляхи. Оригінальна соляна лампа допоможе вам зменшити присутність бактерій в вашому домі, зміцнить вашу імунну систему і поліпшить ваше загальне самопочуття.
Читати повністю
Алергія. Її види, способи обстеження і лікування
Алергія. Її види, способи обстеження і лікування
Алергія - це проблема, з якою борються багато людей. Така патологія проявляється надмірною реакцією організму при контакті з аллергенамі.Ето не слід недооцінювати. У разі будь-яких симптомів, характерних для алергії, слід звернутися до алерголога. Алергія - це невластива здоровому організму реакція імунної системи на алергени, які в нормальних умовах, як правило, не привносять в життя людини дискомфорт. Імунна система забезпечує захисні реакції організму і складається в основному з еозинофілів, опасистих клітин, лімфоцитів і антитіл. Алергію називають хворобою цивілізації 21 століття. У високорозвинених країнах вона зустрічається приблизно у 30% населення.
Читати повністю
Чи допомагає дитяче ортопедичне взуття при плоскостопості?
Чи допомагає дитяче ортопедичне взуття при плоскостопості?
Дитяче плоскостопість - це проблема, з якою, на жаль, стикається величезна кількість малюків та їхніх батьків. Плоскостопість у дітей може бути як вродженим, так і набутим внаслідок неправильного розвитку. У дитячому віці організм дитини починає активно розвиватися, тому дуже важливо забезпечити всі умови для правильного і гармонійного формування опорно-рухової системи
Читати повністю
Як правильно одягати і носити коректор постави: правила і заборони
Як правильно одягати і носити коректор постави: правила і заборони
Перше, що призначить вам ортопед при наявності найменших деформацій хребта - ортопедичний коректор постави. Що це за виріб? Як він допомагає виправити поставу? Які правила і заборони носіння коригуючого поставу бандажа існують? Про все це ви дізнаєтесь далі.
Читати повністю
Як вибрати ортопедичну подушку: тип, матеріал, висота, функції
Як вибрати ортопедичну подушку: тип, матеріал, висота, функції
Якщо ви помітили, що прокидаєтесь у розбитому стані, у вас болить шия чи інші частини тіла - саме час замислитися про вибір ортопедичної подушки.
Читати повністю
Наколінники при артрозі: як вибрати і застосовувати
Наколінники при артрозі: як вибрати і застосовувати
Артроз - захворювання, з яким стикається більшість людей похилого віку. Через неправильне харчування, підвищеного навантаження на суглоби і вроджених особливостей, артроз може виникнути не тільки у літньої, а й у молодої людини. Про те, які зміни відбуваються в опорно-рухової системи при артрозі і як боротися з хворобою, поговоримо далі в нашій статті.
Читати повністю
Болять ноги від каблуків: чому і як з цим боротися
Болять ноги від каблуків: чому і як з цим боротися
Біль в ногах від каблуків - симптом, з яким стикаються всі шанувальниці витонченої взуття без винятку. Чому болять ноги від каблуків? Як боротися з цим болем і як навчитися поєднувати красу і комфорт? Про все це ми розповімо вам далі.
Читати повністю
Ортопедичний наколінник для спорту - в яких випадках він необхідний
Ортопедичний наколінник для спорту - в яких випадках він необхідний
Спорт є невід'ємною частиною здорового способу життя, тому повинен бути присутнім в повсякденності кожної людини. Під час інтенсивних силових вправ, а також різних аеробних навантажень, метаболізм людини прискорюється, всі внутрішні системи починають активно функціонувати, налагоджується робота внутрішніх органів, внаслідок чого самопочуття людини кардинально поліпшується. Однак так чи корисний спорт насправді? Чи може він завдати шкоди здоров'ю і як правильно тренуватися, щоб завжди відчувати себе добре? На всі ці, а також безліч інших питань відповість наша стаття.
Читати повністю
Глікемічний індекс - що це і як визначити його кількість в продуктах?
Глікемічний індекс - що це і як визначити його кількість в продуктах?
Глікемічний індекс (IG) є параметром, який дозволяє класифікувати харчові продукти з точки зору їх впливу на рівень глюкози в крові після прийому їжі. Це особливо важливо для людей, які страждають на діабет, і людей з ризиком серцево-судинних захворювань. У практичному плані знання глікемічного індексу дозволяє скласти щоденне меню, щоб запобігти великі коливання рівня цукру в крові. Як перевірити його кількість в продуктах?
Читати повністю
Кузьменко Надія Миколаївна - ортопед (м.Харків)
Кузьменко Надія Миколаївна - ортопед (м.Харків)
Ортопед. Лікар вищої категорії. м. Харків
Читати повністю
Біль у коліні при ходьбі сходами - причини та лікування
Минущі та постійні хворобливі відчуття в рухомому суглобі нерідко є наслідком професійних травм у спорті (танці, велоспорт, футбол, піший туризм зі сходженнями, баскетбол), тривалого перебування людини в статичному положенні (специфіка роботи), зайвої ваги, тісних, незручних туфель. Значна частина патологічних станів спричинена кістозними утвореннями, артрозом рухомого суглоба, патологією хряща колінної чашки, запаленням ішіасу, пошкодженням менісків.
Читати повністю