Блог
Як визначити плоскостопість у домашніх умовах?
Синдром плоскої стопи - зменшення висоти поздовжнього і / або поперечного склепіння. Склепіння стопи утворюються кістками і утримуються зв'язками і м'язами. Аркоподібне розташування дрібних кісток стопи необхідно для забезпечення основних функцій ніг.
Чому болить лікоть після підтягувань?
Ліктьовий суглоб - один з найніжніших суглобів нашого тіла. Він утворюється трьома кістками і оточений численними м'язами, зв'язками, судинами і нервами. Порожнина суглоба має невеликий об'єм, ширина щілини між кістками вимірюється кількома міліметрами.
Що робити, якщо болить спина?
Стільці визнані лідируючими причинами смертності працездатних людей. При цьому летальний результат зовсім не пов'язаний з падінням зі стільця. Непоправної шкоди завдає низька рухливість - гіподинамія - і саме положення сидячи.
Який наколінник вибрати при розриві меніска?
Колінний суглоб на відміну від тієї ж стопи не може активно амортизувати за рахунок зміни своєї форми. При цьому навантаження на коліно під час ходьби або бігу часто перевищують ресурс міцності окремих його елементів. Певну частину ударів об поверхню в коліні гасять меніски.
Болить спина після городу
Біль у попереку може надовго позбавляти активності відносно молодих людей. Вона часто лякає і змушує пацієнтів думати про найнебезпечніших станах. Проте, в більшості випадків синдром болю в спині абсолютно не небезпечний для життя і успішно усувається.
Чому болить рука при роботі за комп'ютером?
Офісна робота подарувала людині цілий «букет» хвороб. Серед професійних недуг менеджерів, програмістів і копірайтерів типові такі патології, як: хронічний біль у спині, варикозне розширення вен, застійний простатит. Практично у кожного другого працівника комп'ютерної сфери з'являється також і біль в руках.
Чи безпечно використання коректора постави?
Коректори постави - велика група ортопедичних виробів для позбавлення від сутулості. Правильний коректор при дотриманні режиму використання дає помітні і стійкі результати. Якщо ж корсет носиться неправильно і не відповідає поставленому завданню, його ефективність буде дорівнює нулю.
Травми і хвороби голеностопа
Гомілковостопний суглоб - основний елемент, необхідний для рухливості стопи. Він утворений таранної, великої та малої гомілкових кістками. У гомілковостопному суглобі можливі лише згинання та розгинання стопи.
Чому болить лікоть після тенісу?
Ліктьовий суглоб утворений трьома кістками: променевої, ліктьової і плечовий. Це Зчленування Надзвичайно складне і вразливе. Суглоб стабілізується зв'язками м м'язами. Перевантаження компонентів ліктя часто позбавляють людину працездатності і спокою на тривалий термін.
Як плоскостопість впливає на хребет і на весь організм?
Поздовжня плоскостопість зустрічається майже у 30% дорослих людей. Болі в стопах з'являються не у всіх пацієнтів з цією патологією. Проте у всіх людей з плоскою стопою в той чи інший момент життя виникають проблеми зі спиною або колінами.
Плоскостопість у дитини
Терміном «плоска стопа» називають одну з безлічі деформацій стопи. Для цієї патології характерно зниження висоти поздовжнього і часто поперечного склепінь. Склепіння - своєрідні арки або підйоми, які необхідні для рівномірної амортизації та стабільності.
Болить п'ята і боляче наступати: що робити?
П'ятка - область тіла, яка витримує найбільші навантаження протягом дня. Саме на п'яти ми спираємося, коли стоїмо, ходимо або бігаємо. Тому будь-які патології п'яткової області важко позначаються на житті і здоров'ї людини.
Болить зап'ястя після роботи за комп'ютером
Офісні працівники досить часто змушені відвідувати ортопеда для лікування болю. Незважаючи на те, що такі пацієнти з обов'язку служби не повинні піднімати тяжкості або витримувати ударні навантаження, патології зап'ястя у них зустрічаються постійно. Сприяють цьому цілий ряд факторів.
Які бувають переломи фаланг?
Кістки пальців називають фалангами. У великому пальці їх 2, в інших три. З огляду на те, що в цілому пальці травмуються дуже часто, переломи фаланг також нерідкі. При цьому іноді сама незначна «тріщинка» іноді критично погіршує функцію руки.
Чому болить стопа з зовнішньої сторони?
Болі по зовнішній стороні стопи зустрічаються не так часто, як, наприклад, біль у п'яті або середині підошви. Проте, така патологія може серйозно ускладнювати пересування. Біль по зовнішній стороні стопи також є передвісником більш серйозних хвороб.
Наколінник при розриві зв'язок
Колінний суглоб - найбільш складно влаштоване зчленування кісток в людському організмі. Стабілізують гомілку і стегно м'язи, меніски, капсула і зв'язки. Виділяють 4 основні зв'язки колінного суглоба.
