Чим відрізняється поздовжня і поперечна плоскостопість?

Автор статті: Едуард Світич - лікар ортопед-травматолог

Наша стопа є фундаментом всього тіла. Від стану стоп залежить здоров'я, стабільність і функціональність опорно-рухової системи. Саме тому така невелика частина тіла влаштована вкрай складно.

Зміст

• Анатомія стопи
• Поздовжня плоскостопість
• Поперечна плоскостопість
• Порівняльна таблиця

Анатомія стопи

Стопа містить 26 кісток, 7200 нервових закінчень, десятки сухожиль, зв'язок і м'язів. В її суглобах можливі відведення і приведення, згинання та розгинання, внутрішня і зовнішня ротація - словом, всі доступні людині руху. Основних функцій стопи 3: опора, амортизація, баланс.

Середньостатистична нормальна стопа має рельєфну підошву - склепінчасту будова. Виділяють три зводу: один поперечний і два поздовжніх. Вони перетворюють їх зв'язки і кістки в ресори - пружні елементи.

Завдяки роботі склепінь стопа пружинить при навантаженнях і «забирає» велику частину ударного стресу на себе. Ні в колінному, ні в тазостегновому суглобі такий захисної функції немає. Тому при втраті склепінь все вищерозміщені відділи системи руху серйозно страждають.

Поздовжня плоскостопість

Саме зниження висоти поздовжнього склепіння зазвичай називають плоскостопість. Поздовжній звід - найбільш помітний підйом підошви по внутрішній поверхні стопи. Він простягається вздовж підошви і забезпечує її амортизацію і рухливість при ходьбі і бігу. При поздовжній плоскостопості відбувається зменшення висоти цього зводу. Виділяють три стадії процесу, причому на останній підйом стопи взагалі не визначається. Однак найбільше проблем доставляє не тільки зменшення склепіння, скільки вплив процесу на суглоби.

Розрізняють еластичну і ригідну поздовжню плоскостопість. Еластична вважається більш сприятливим варіантом, так як при цьому типі хвороби зберігається рухливість суглобів. При ригідності варіанті суглоби стоп малорухливі, часто болять і швидко зношуються. З поздовжньою плоскостопістю пов'язують ранню появу артрозу гомілковостопного, колінного, тазостегнового суглоба, загострення болю в спині і шиї. Це зрозуміло - втрата амортизації призводить до постійної перевантаження і механічного старіння.

Поперечна плоскостопість

Поперечна плоскостопість менш знайома пацієнтам, однак саме вона найбільш поширена. За різними даними її ознаки можна виявити у 20-70% дорослих людей. Проблем поперечна плоскостопість доставляє не менше, аніж поздовжня.

Поперечний звід розташований в передньому відділі стопи. Він розташований поперек длинника підошви і утворюється головками плеснових кісток. Зниження висоти цього зводу найбільше впливає на саму стопу - її здоров'я і зовнішній вигляд.

Типові симптоми поперечної плоскостопості: відхилення великого пальця і ​​розростання суглоба у його заснування, хворобливі натоптиші в передньому відділі стопи, що стріляють або ниючі болі під пальцями. Часто зниження поперечного зводу поєднується з поздовжнім плоскостопістю - тоді говорять про так званому комбінованому плоскостопості. Це і є найбільш частим варіантом деформації стоп.

Порівняльна таблиця

Ефективного лікування від плоскостопості поки немає. Її розвиток можна лише призупинити. Але найголовніше: за допомогою ортопедичних устілок, вправ і, що рідше, операції, можна позбутися від болю і порушення функції стоп. Зручні, якісні та ефективні устілки, шини та масажери для стопи завжди є в «ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон». Для точного вибору виробів в магазинах є плантоскопи і комп'ютерні сканери, а все консультанти спеціально навчені.

У нас ви також можете скористатися послугою індивідуального виготовлення устілок на замовлення: