Які м'язи розвиває еспандер кистьовий? Багато хто помилково вважає, що при роботі з цим снарядом навантажуються тільки м'язи і суглоби пальців. Насправді ж правильна техніка виконання тренінгу дозволить відчути функціонування:
- Флексоров пальців;
- М'язів кисті руки;
- М'язів і суглобів зап'ястя;
- Передній частині передплечовій області.
Всі ці частини м'язової групи дозволяють в повній мірі продуктивно здійснювати роботу з обтяженнями, саме їх качає еспандер. Давно доведено, що при опрацюванні кистей і долонь в тонус приходять як тренируемая область, так і мозок в парі з нервовою системою. А продуктивний мозок і врівноважена психіка є запорукою здоров'я всього тіла.
Призначення
- Для активного відпочинку, оздоровчої гімнастики, спорту, ЛФК та реабілітації
- Тренування різних м'язових груп
Еспандер два джгута М-302 купити в інтернет-магазині ortosalon.ua, самовивіз в містах: Львів, Луцьк, Рівне, Тернопіль, Івано-Франківськ. Доставка в усі міста України. Мережа магазинів Ортосалон.
Тип | кистьовий еспандер |
Форма | джгути |
Навантаження | середня |
Матеріал: | силікон |
Колір: | рожевий |
Тип | кистьовий еспандер |
Форма | джгути |
Навантаження | середня |
Матеріал: | силікон |
Колір: | рожевий |

Які м'язи розвиває еспандер кистьовий? Багато хто помилково вважає, що при роботі з цим снарядом навантажуються тільки м'язи і суглоби пальців. Насправді ж правильна техніка виконання тренінгу дозволить відчути функціонування:
- Флексоров пальців;
- М'язів кисті руки;
- М'язів і суглобів зап'ястя;
- Передній частині передплечовій області.
Всі ці частини м'язової групи дозволяють в повній мірі продуктивно здійснювати роботу з обтяженнями, саме їх качає еспандер. Давно доведено, що при опрацюванні кистей і долонь в тонус приходять як тренируемая область, так і мозок в парі з нервовою системою. А продуктивний мозок і врівноважена психіка є запорукою здоров'я всього тіла.
Призначення
- Для активного відпочинку, оздоровчої гімнастики, спорту, ЛФК та реабілітації
- Тренування різних м'язових груп
Тип | кистьовий еспандер |
Форма | джгути |
Навантаження | середня |
Матеріал: | силікон |
Колір: | рожевий |

Тип | кистьовий еспандер |
Форма | джгути |
Навантаження | середня |
Матеріал: | силікон |
Колір: | рожевий |
