Чи допомагають ортопедичні устілки при п'ятковій шпорі? | Чи потрібні устілки при шпорі п'яти

Якщо рано вранці ви відчули біль в стопах, яка стала перешкодою до нормальної рухової активності ваших ніг - це може стати серйозним симптомом, що свідчить про наявність плантарного (підошвеного) фасциту. Що це за захворювання? Якими особливостями воно володіє і як лікувати фасциит? На всі ці питання ми постараємося дати відповідь у цій статті.

Що таке п'яткова шпора?

 П'яткова шпора являє собою захворювання, при якому відбуваються дегенеративні зміни підошовної фасції і носять запальний характер. Також дану хворобу називають підошовним фасціозом. Підошовний фасциит - одна з найбільш поширених причин болю в п'ятах, який виникає переважно в ранковий час відразу після пробудження. Також на тлі даного захворювання можуть турбувати склепіння стоп і щиколотки.

Підошовною фасцією зазвичай називають ділянку сполучної тканини, яка смугою розташовується уздовж підстави стопи і з'єднує п'яткову зону і щиколотку з пальцями ніг. Розтягування, будь-яке інше механічне пошкодження сприяє утворенню запальних процесів і виникненню неприємних больових симптомів. Виникнуть п'яткова шпора може як у жінок, так і у чоловіків. До підвищеної групи ризику особливо відносять спортсменів-легкоатлетів і піших туристів.

Якщо ви ведете активний спосіб життя - завжди існує ймовірність утворення патологічних процесів в стопах, так як це головний елемент опорно-рухової системи, на який припадає основне навантаження від всієї маси вашого тіла. Також ви входите до групи ризику, якщо ваш вік знаходиться в межах від сорока до сімдесяти років, і вище. Через віковий чинник м'язи та сухожилля втрачають свою еластичність, а кістки слабшають, тому завжди існує загроза травм і запалень. Щоб попередити утворення підошвенного фасциита - необхідно купити ортопедичні устілки. Користь ортопедичних устілок при фасції - незаперечна, і про неї ми поговоримо далі.

Ортопедичні устілки при плантарному фасцииті

 Ортопедичні устілки являють собою спеціальну конструкцію, яка адаптується під індивідуальні анатомічні особливості кожної людини, і впливають на стопи шляхом коригування дефектів дегенеративного характеру. Якщо у вас є плоскостопість, п'яткова шпора, підошовний фасциит, або вас просто турбують болі в ногах після незначних фізичних навантажень - вам обов'язково необхідно купити ортопедичні устілки. Вкладиші сприяють нормалізації м'язового тонусу, коректують положення стоп в статичному і динамічному положенні, а також покращують циркуляцію крові в м'яких тканинах.

Ортопедичні устілки мають ряд показань, серед яких:

• Поздовжня плоскостопість;
• Поперечна плоскостопість;
• Комбінована плоскостопість;
• Підошовний (плантарний) фасциит;
• Стояча робота;
• Ожиріння;
• Вагітність;
• Підвищена фізична активність і т.д.

Ортопедичні устілки рекомендуються не тільки в лікувальних, але і в профілактичних цілях в боротьбі з широким спектром захворювань опорно-рухового апарату, включаючи хвороби суглобів і хребта. Для того щоб ви завжди відчували себе впевнено - ногам необхідно забезпечити якісну підтримку, і ортопедичні устілки - це саме те, що найкраще допоможе це здійснити.

Чи потрібні ортопедичні устілки при шпорі п'яти?

 Ортопедичні устілки надають підтримку стоп і знімають патологічне навантаження на ноги, розвантажуючи нижні кінцівки. Якщо ви ставитесь питанням: «Як вилікувати п'яткову шпору в домашніх умовах?» - ми дамо вам просту відповідь: гімнастика і ортопедичні устілки, купити які ви можете в мережі магазинів ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон.

 Якщо вчасно не почати лікування даного захворювання - п'яткова шпора може зберігатися протягом вісімнадцяти місяців, але найстрашніше те, що за цей час хвороба може набути хронічної форми, а тому боротися з нею буде все складніше. Щоб вчасно попередити цей патологічний процес - необхідно своєчасно почати лікування.

Як вилікувати фасциит в домашніх умовах?

 Найкраще перед самостійним лікуванням фасциита звернутися за консультацією до ортопеда. Лікар проведе індивідуальну діагностику вашої хвороби, а також призначить відповідне лікування. До основних методів лікування п'яткової шпори в домашніх умовах відносять такі:

• Гімнастика. Фізіотерапевтичне лікування - невід'ємна частина лікувального курсу проти подошвенного фасциита. Найбільш ефективним видом гімнастичних вправ є стрейтчінг. Цей вид фізичної активності є комплексом, спрямованим на розтягнення м'язів стоп. Крім ступень також опрацьовуються ікри. Це необхідно для того щоб зняти з них напругу, яка сприяє фасцииту. Стрейтчінг дозволяє швидко і ефективно усунути біль в області п'яти стоп, а також позбутися від будь-якого дискомфорту в нижніх кінцівках. Однак не варто забувати, що вправи подібного роду необхідно виконувати регулярно, інакше толку від цього курсу буде мало;

• Ортопедичні устілки. Ортопедичні устілки, про які вже згадувалося раніше, це обов'язковий елемент, який допоможе вам не тільки позбутися від фасциита, але і стане відмінним профілактичним методом проти безлічі захворювань опорно-рухової системи. Устілки - це якісна підтримка стоп, а також їх ефективне коригування;

• Медикаментозна терапія. Якщо перші два методи без усіляких сумнівів можна використовувати проти фасциита в домашніх умовах без консультації лікаря - то прийом медикаментів необхідно здійснювати під суворим контролем фахівця. Зазвичай у разі п'яткової шпори лікарі виписують нестероїдні протизапальні препарати, які усувають біль. Однак довго приймати знеболюючі не можна, так як це може призвести до широкого спектру побічних ефектів. Перед прийомом будь-яких лікарських препаратів обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Ще один метод, який не відноситься до домашніх способів лікування фасциита, відносять ударно-хвильову терапію. Це інноваційний метод боротьби із захворюваннями опорно-рухового апарату, в тому числі і плантарного фасциита. Незважаючи на поширеність даної методики - її ефект не був офіційно підтверджений, а ціна даної процедура чимала.

Що ми можемо вам порекомендувати? Якщо вас турбують болі в стопах вранці - відвідайте лікаря-ортопеда або травматолога. Після індивідуальної консультації фахівець зможе призначити вам коректне лікування. Говорячи про оперативні методи боротьби з хворобою - радимо вам купити ортопедичні устілки. Існує величезна кількість моделей, які ефективні при тому чи іншому виді захворювання. Підошовний фасциит - це та хвороба, яка вимагає негайного лікування, а ортопедичні устілки стануть якраз тим самим оперативним засобом, і нададуть необхідну підтримку стоп. За допомогою устілок ви зможете в досить короткий проміжок часу позбутися від дискомфорту в стопах.

Лікування фасциита за допомогою операції

Оперативне втручання - останній метод, до якого зазвичай вдаються лікарі, проте в деяких випадках без нього не обійтися. Якщо протягом півроку у пацієнта не спостерігається ніяких поліпшень - фахівці призначають хірургічну операцію. Шляхом видалення підошовної фасції зменшується натяг сполучної тканини. Це, в свою чергу, усуває біль, але є ймовірність розвитку плоскої стопи. Щоб не допустити подібної ситуації - необхідно своєчасно лікувати захворювання і обов'язково носити ортопедичні устілки.

Де купити ортопедичні устілки при шпорі п'яти?

 Якщо у вас виявилася п'яткова шпора - вам необхідні ортопедичні устілки, купити які ви завжди можете в мережі магазинів ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон. Ми настійно рекомендуємо вам купувати ортопедичні вироби в спеціалізованих магазинах. По-перше, так ви зможете переконатися в якості наданої вам продукції (наявність сертифікатів якості, документально засвідчена відповідність європейським стандартам і т.д.), а по-друге, в разі чого, ви завжди зможете звернутися за консультацією до фахівців, які працюють в мережі.

Якщо ви хочете отримати якісний лікувальний ефект і купити ортопедичні устілки, які довго вам прослужать - звертайтеся в магазин ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон. У нас також є спеціальний плантограф, який дозволяє визначити наявність плоскостопості. Дана процедура проводиться в наших магазинах абсолютно безкоштовно. Це відмінна можливість перевірити здоров'я ваших стоп.