Статьи
Болит стопа между пяткой и носком: как лечить, причины боли
Стопа – самый прочный отдел опорно-двигательной системы. На нее давит вес всего тела, а при ходьбе или беге нагрузка на стопы превышает вес тела в разы. Сложнейшее строение подошвы позволяет выдерживать нагрузки и сохранять активное передвижение.
Кинезиотейпирование: где применяется, суть метода, насколько эффективен
Сегодня кинезиотейпирование перешло из закрытой области спортивной медицины в «гражданский» мир. Тейпы применяют ортопеды и сосудистые хирурги, косметологи и фитнес-тренеры, пациенты с хроническими болями, беременные и аллергики. Цветные полоски периодически замечают на коже политиков, знаменитых спортсменов, кинозвезд.
Болит запястье, когда шевелю большим пальцем: причины, методы лечения
Болезнь или синдром Де Кервена – воспаление двух сухожилий большого пальца после многократной перегрузки. Второе название проблемы – «болезнь прачки». Это типичный теносиновит, то есть сочетанное воспаление сухожилия и его оболочки.
Может ли болеть колено из-за плоскостопия? Что в этом случае делать?
Плоскостопие – одна из наиболее известных патологий стопы. При этой болезни происходит снижение высоты сводов – естественных изгибов подошвы. Уменьшение сводов ведет к снижению амортизации и перегрузке всех суставов. Плоскостопие может врожденным и приобретенным, поперечным, продольным или комбинированным.
Разрыв или ушиб мениска: в чем разница? Как определить травму мениска?
Коленный сустав – наиболее сложно устроенный сустав в теле человека. При ходьбе и беге он испытывает колоссальные нагрузки. Колено образуется двумя костями: бедренной и большеберцовой. Между этими костями и располагаются мениски.
Бандаж при паховой грыже: как подобрать и использовать?
Паховая грыжа – выпячивание брюшины и органов живота через промежуток между мышцами. Это состояние чаще всего бывает приобретенным, сами грыжи могут появляться с одной или с двух сторон. В полости выпячивания (грыжевом мешке) могут находиться кишечник, мочевой пузырь или сальник.
Не сходит опухоль после растяжения связок голеностопного сустава
Растяжение, или, что правильнее, надрыв связок – одна из самых частых травм голеностопного сустава. Боль после легкого надрыва может уйти уже через несколько дней. Дольше задерживаются хромота и локальная отечность, о которой мы и расскажем далее.
Почему болит колено после спуска на сноуборде: диагностика и первая помощь
Боль в коленях – довольно распространённый симптом среди любителей зимних видов спорта. Горные лыжи, сноубординг, альпинизм, а, порой, даже длительные пешие прогулки по горной местности могут привести к травмам и дискомфорту коленных суставов. Несмотря на то, что колени – самая сильная часть опорно-двигательной системы человека, основная нагрузка во время повышенной физической активности приходится именно на них.
Болит пятка, а боль отдаёт в голеностоп
Боль в зоне пяток способна причинить человеку немалый дискомфорт и повлиять на его жизнедеятельность. Так как нарушается нормальная двигательная активность опорно-двигательного аппарата - первое, что необходимо сделать – определить причину, по которой болит пятка. Этот симптом может свидетельствовать о наличии заболеваний нижних конечностей.
Бактерицидный облучатель при коронавирусе: поможет ли защититься?
Новый коронавирус держит в страхе миллионы людей по всему миру. Он носит респираторный характер распространения и передаётся воздушно-капельным и/или предметно-бытовым путём. Если рядом с вами находится заражённый человек, который кашляет или чихает – вероятность заражения существенно возрастает. Также вирус передаётся через грязные поверхности, попадая в организм через слизистые оболочки (рот, нос, глаза). Как защитить себя и своё жилое помещение от патогенных микроорганизмов и не допустить заражения? Бактерицидный облучатель при коронавирусе: как действует и сможет ли помочь? Общие правила профилактики коронавируса – обо всём этом далее.
Бандаж на ногу вместо гипса - чем он лучше гипса и как его носить?
Фиксация (или иммобилизация) ноги обычно проводится с помощью гипсовых повязок и пластиковых ортезов. В зависимости от показаний такие фиксаторы могут обладать следующими характеристиками:
Кислородный концентратор при коронавирусе: как действует и чем поможет?
В период эпидемии коронавируса многие начинают беспокоиться о методах предосторожности инфицирования. Из-за массовости заражений, к сожалению, одной маски бывает недостаточно. Необходимо применять весь спектр средств, которые, так или иначе, способны воздействовать на опасный микроорганизм и обеззараживать окружающую среду. Кислородный концентратор поможет в борьбе с коронавирусом. Как действует этот аппарат и чем способен помочь? Об этом и многом другом вы узнаете из нашей статьи.
Болит поясница после ношения тяжестей? Что делать?
Высокие физические нагрузки и ношение тяжестей – это всегда испытание для опорно-двигательной системы человека. После такого труда часто возникают боли в спине и пояснице. Эти симптомы могут продолжаться несколько дней или даже недель. Не стоит пускать своё здоровье на самотёк и надеяться на «само пройдёт». В таких ситуациях необходимо оказать поддержку поясницы, снять болевой синдром и ускорить процесс восстановления, так как в будущем острая боль может приобрести хронический характер и бороться с ней станет гораздо сложнее.
Почему при варикозе отсутствует отечность ног? Может ли быть варикоз без отеков?
Набухшие расширенные вены, тяжесть в ногах, отёки, болевые ощущения – именно так зачастую принято представлять варикоз. Несмотря на то, что все эти симптомы действительно присущи варикозной болезни, она не всегда проявляет себя так ярко. Более того, многие люди, страдающие варикозом, даже не подозревают о наличии у них этого недуга. Всегда ли варикоз проявляется так ярко и как своевременно обнаружить у себя болезнь и вовремя начать лечение? Сегодня мы постараемся это выяснить.
Эффективно ли ортопедическое сиденье для правильной осанки? Отзывы об ортопедической подушке для спины
Правильная осанка во время сидения – залог не только здорового позвоночника, но и вашего хорошего самочувствия в целом. Большинство современных профессий так или иначе связано с многочасовым пребыванием в сидячем положении. Отсутствие должного количество физических нагрузок негативно сказывается на состояние нашей опорно-двигательной системы.
Бандаж при переломе ключицы со смещением: как выбрать и носить?
Любые переломы ключицы независимо от степени смещения принято считать достаточно серьезной травмой. Отломки кости при таком повреждении способны пробивать подключичную артерию и вену, легкое, травмировать нервное сплетение. Кроме того, неправильно сросшийся перелом ключицы проявляется косметическим недостатком – видимым укорочением плеча.
