Палиці для скандинавської ходьби

Скандинавська ходьба - різновид ходьби, в результаті якої зміцнюється серцевий м'яз, при цьому організм не зношується. Якщо порівнювати скандинавську ходьбу зі звичайною, головна відмінність - більш високе скорочення серцевого м'яза при менших зусиллях. Щоб займатися таким видом спорту, необхідний спеціальний інвентар. У нашому магазині «ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон» ви можете купити палиці для скандинавської ходьби в Полтаві.

Різновиди палиць для скандинавської ходьби

На сайті магазина можна підібрати палиці для скандинавської ходьби в Полтаві і будь-якому місті України. У каталозі представлено звичайні і телескопічні моделі.

Звичайні палиці:

1. необхідно підібрати під зріст людини, їх не можна регулювати по висоті;
2. вартість дешевше, ніж телескопічних;
3. конструкція більш надійна, жорстка.

Телескопічні моделі:

• регулюються по висоті;
• комфортні в експлуатації, але коштують дорожче;
• при інтенсивній експлуатації і частому регулюванні можуть ламатися;
• для твердих поверхонь передбачені спеціальні амортизатори.

Порада! Якщо скандинавські палиці буде використовувати один чоловік і їх не планується перевозити, вибирайте звичайну модель. Для подорожей і поїздок доречніше підібрати телескопічну модель.

Наступний критерій вибору - матеріал виготовлення:

1. метал - надійний, довговічний, недорогий, але недостатньо нейтралізує вібрацію;
2. склопластик - найбільш затребуваний матеріал, легкий, але неміцний, відмінно нейтралізує вібрації;
3. карбон - кращий матеріал для скандинавських палиць і найдорожчий.

Важливо! На палицях повинні бути не звичайні лижні петлі, а спеціальні темляки, здатні фіксувати кисть.

У комплекті також додаються наконечники, їх одягають при ходьбі по місту, щоб приглушити гучні звуки.

Палки для скандинавської ходьби вибирають по висоті, для цього використовують таку формулу:

• зріст в сантиметрах х 0,66 = довжина для відновлення після хвороби або травми і для новачків;
• зріст в сантиметрах х 0,68 = стандартна довжина інвентарю;
• зріст х 0,70 = довжина на досвідчених спортсменів.

Види палиць для скандинавської ходьби

Помилково вважати, що скандинавська ходьба легше і простіше звичайних прогулянок. Існує певна техніка тренувань, якщо її не дотримуватися, ефекту не буде, більш того, можна нашкодити здоров'ю.

Важливо грамотно підібрати виріб по довжині, з огляду на зростання людини. Консультанти мережі магазинів «ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон» допоможуть вибрати необхідну модель палиць для тренувань. Тільки в цьому випадку від скандинавської ходьби буде користь:

• залучається максимальна кількість м'язів;
• активніше спалюються калорії;
• організм активніше споживає кисень;
• збільшується частота серцевих скорочень.

Вигода покупки палиць для скандинавської ходьби в Полтаві

Весь асортимент інвентарю представлений на сайті магазина: ortosalon.ua. Весь асортимент сертифікований, надається гарантія, доставка здійснюється по всій Україні, тому оформити покупку може кожен житель країни. Ми є офіційним представником багатьох торгових марок, тому вартість продукції приємно здивує кожного покупця. Запрошуємо замовити палиці для скандинавської ходьби в Полтаві і долучитися до корисного виду спорту.