Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба — разновидность ходьбы, в результате которой укрепляется сердечная мышца, при этом организм не изнашивается. Если сравнивать скандинавскую ходьбу с обычной, главное отличие — более высокое сокращение сердечной мышцы при меньших усилиях. Чтобы заниматься таким видом спорта, необходим специальный инвентарь. В нашем магазине «ORTO SMART - Медтехника, ортосалон» вы можете купить палки для скандинавской ходьбы в Полтаве.

Разновидности палок для скандинавской ходьбы

На сайте магазина можно подобрать палки для скандинавской ходьбы в Полтаве и любом городе Украины. В каталоге представлен обычные и телескопические модели.

Обычные палки:

1. необходимо подобрать под рост человека, их нельзя регулировать по высоте;
2. стоимость дешевле, чем телескопических;
3. конструкция более надежная, жесткая.

Телескопические модели:

• регулируются по высоте;
• комфортные в эксплуатации, но стоят дороже;
• при интенсивной эксплуатации и частой регулировки могут ломаться;
• для твердых поверхностей предусмотрены специальные амортизаторы.

Совет! Если скандинавские палки будет использовать один человек и их не планируется перевозить, выбирайте обычную модель. Для путешествий и поездок уместнее подобрать телескопическую модель.

Следующий критерий выбора — материал изготовления:

1. металл — надежный, долговечный, недорогой, но недостаточно нейтрализует вибрацию;
2. стеклопластик — наиболее востребованный материал, легкий, но непрочный, отлично нейтрализует вибрации;
3. карбон — лучший материал для скандинавских палок и самый дорогой.

Важно! На палках должны быть не обычные лыжные петли, а специальные темляки, фиксирующие кисть.

В комплекте также прилагаются наконечники, их одевают при ходьбе по городу, чтобы приглушить громкие звуки.

Палки для скандинавской ходьбы выбирают по высоте, для этого используют такую формулу:

• рост в сантиметрах х 0,66 = длина для восстановления после болезни или травмы и для новичков;
• рост в сантиметрах х 0,68 = стандартная длина инвентаря;
• рост х 0,70 = длина на опытных спортсменов.

Виды палок для скандинавской ходьбы

Ошибочно полагать, что скандинавская ходьба легче и проще обычных прогулок. Существует определенная техника тренировок, если ее не соблюдать, эффекта не будет, более того, можно навредить здоровью.

Важно грамотно подобрать изделие по длине, учитывая рост человека. Консультанты сети магазинов «ORTO SMART - Медтехника, ортосалон» помогут выбрать необходимую модель палок для тренировок. Только в этом случае от скандинавской ходьбы будет польза:

• вовлекается максимальное количество мышц;
• активнее сжигаются калории;
• организм активнее потребляет кислород;
• увеличивается частота сердечных сокращений.

Выгода покупки палок для скандинавской ходьбы в Полтаве

Весь ассортимент инвентаря представлен на сайте магазина: ortosalon.ua. Весь ассортимент сертифицирован, предоставляется гарантия, доставка осуществляется по всей Украине, поэтому оформить покупку может каждый житель страны.

Мы являемся официальным представителем многих торговых марок, поэтому стоимость продукции приятно удивит каждого покупателя. Приглашаем заказать палки для скандинавской ходьбы в Полтаве и приобщиться к полезному виду спорта.