Массажный коврик Ortek Пазлы 6 эл. + 6 треугольников

Массажный коврик состоит из модулей-пазлов, которые соединяются между собой. В набор входят 6 квадратных элементов и 6 треугольных модулей, что позволяет создавать различные формы дорожек и зон для занятий.

Размер квадратного модуля – 26×26 см, треугольного – 23×19 см.

Что дает использование массажного коврика:

• способствует правильному формированию стопы у детей
• улучшает тонус мышц и помогает укрепить продольный и поперечный своды стопы
• стимулирует кровообращение
• помогает снять напряжение и усталость в ногах благодаря воздействию на нервные окончания

Набор с треугольными поворотными пазлами позволяет создавать волнообразные дорожки, круги, различные узоры и пересечения. С их помощью можно прокладывать маршруты вокруг мебели и углов, экономя пространство в комнате. Такие варианты сборки делают занятия более интересными для детей, развивают фантазию и поддерживают интерес к упражнениям на массажных ковриках.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций стопы
• профилактика варикозного расширения вен
• профилактика артроза и артрита
• уменьшение усталости и напряжения в ногах

Комплекс упражнений:

• ходьба по коврику вперед и назад (30–40 секунд)
• стоя, подъем на носки (7–9 раз)
• перекатывание с пятки на носок (30–40 секунд)
• ходьба перекрестным шагом (30–40 секунд)
• ходьба на внутренней стороне стопы (30–40 секунд)
• ходьба на внешней стороне стопы (30–40 секунд)
• ходьба на носках (30–60 секунд)
• приседания с опорой на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7–9 раз)
• стоя, удержание равновесия сначала на одной, затем на другой ноге (20–30 секунд)
• прыжки с одного элемента на другой (7–9 раз)
• прыжки на одной, затем на другой ноге (6–8 раз)
• в положении полусидя — ходьба по коврику (20–30 секунд)

Рекомендуется заниматься 3–5 раз в неделю. Уже через месяц регулярных занятий можно заметить положительные изменения: мышцы стоп становятся крепче, а походка — более уверенной.

Все элементы коврика изготовлены из одного материала — безопасного гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. При этом разные поверхности имеют отличающиеся текстуры и жесткость.

К мягким текстурам относятся: Травка, Ракушки, Галька, Грибы.
К средней жесткости относятся: Башни, Ежики, Морские, Желуди.
К более жестким относятся: Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки.

Использование поверхностей разной жесткости усиливает массажный эффект, способствует тренировке мышц стоп и развитию сенсорного восприятия.

Противопоказания:

• открытые раны на коже стоп
• воспалительные процессы на коже стоп
• синдром диабетической стопы

Цветовая гамма изделия может немного отличаться от представленной на сайте.

Массажный коврик Ortek Пазлы 6 эл. + 6 треугольников купить в интернет магазине ortosalon.ua, самовывоз в городах: Киев, Днепр, Харьков, Одесса, Львов, Винница, Кривой Рог, Запорожье, Каменское, Павлоград, Кременчуг, Мелитополь. Доставка во все города Украины. Сеть магазинов Ортосалон.