Как носить ортопедические стельки

О пользе ортопедических стелек сложено уже немало статей, однако есть ещё один важный нюанс, который необходимо соблюдать, чтобы стельки принесли максимально эффективный результат. Для того чтобы ортопедические стельки «работали» на 100% - необходимо знать, как правильно их носить. Предположим, пришли вы в магазин ORTO SMART - Медтехника, ортосалон, где наши продавцы-консультанты помогли вам выбрать и купить ортопедические стельки. Вы вставили их в свою обувь и ждёте ошеломительного результата, который может так и не прийти, при условии, что вы не будете соблюдать некоторые правила по эксплуатации стелек. Какова же их суть и что делать, чтобы ортопедические стельки всё же оправдали ваши надежды? Об этом далее.

Особенности структуры ортопедических стелек

В отличии от обыкновенных стелек, стельки ортопедического типа включают наличие специальных элементов, которые выполняют функцию поддержки сводов стопы и корректируют анатомические нарушения в нижних конечностях. Каждая модель той или иной стельки имеет своё прямое функциональное назначение и рекомендуется при конкретном виде заболевания. Так, например, существуют стельки различной степени жёсткости, с разной высотой супинатора, наличием или отсутствием пелота, а также другими сопутствующими приспособлениями. Структура всех ортопедических стелек примерно одинаковая, а различие между моделями составляют комбинации перечисленных ранее элементов.

В целом обобщённая структура ортопедической стельки выглядит следующим образом:

• Внутренняя часть продольного свода оснащена специальным супинатором из пластмассы или вспененного латекса;
• Поперечный свод включает наличие метатарзальной подушки;
• На пяточной области выполнено особое углубление, а внешнюю сторону оснащает амортизирующий компонент из мягкого материала;
• Перёд стельки, как правило, нерабочий, следовательно, разница между стелькой и полустелькой заключается лишь в индивидуальных предпочтениях каждого пользователя.

Из чего состоят ортопедические стельки?

Со структурой ортопедических стелек мы уже ознакомились, но из каких материалов чаще всего производятся вкладыши? Стандартным базовым сырьём для производства ортопедической стельки является натуральная кожа. Это проверенный, прочный материал, который отличается отличным качеством и практичностью. Однако современные инновации предложили инновационный материал из высококачественных полимерных соединений. Также, согласно отзывам, многие пользователи вполне удовлетворены ортопедическими стельками из пробки и других органических антиаллергенных материалов. Кожа и натуральные природные материалы обеспечивают высокую прочность, значительно улучшают амортизирующую функцию пятки при ходьбе, а также отлично поглощают лишнюю влагу.

Нередко на рынке ортопедической продукции можно встретить силиконовые ортопедические стельки. Какими особенностями они обладают? Прежде всего, ортопедические стельки из силикона отлично пружинят ноги во время движения, что позволяет мышцам и сухожилиям дополнительно расслабляться и избегать нагрузок. При использовании стелек на силиконовой основе улучшается приток крови, а пользователь меньше подвергается ощущению усталости в ногах.

Дополнительные элементы покрытия

Помимо прочных базовых материалов производители стараются дополнить внешнее покрытие ортопедических стелек специальными материалами для большего комфорта. К таковым относят различные антибактериальные средства и прослойки на основе активированного угля, которые впитывают неприятный запах и сокращают количество бактерий. Поскольку ортопедические стельки являются средством ежедневного использования – они должны обеспечивать хороший вентиляционный эффект, поэтому часто в продаже можно встретить ортопедические стельки из перфорированной кожи.

Об эксплуатационных сроках

На то, как долго прослужат вам ортопедические стельки, влияет огромное количество факторов. Обычно средний эксплуатационный срок стелек составляет около полугода, при условии, что все правила эксплуатации будут строго соблюдены. Какие факторы влияют на длительность использования стелек? Прежде всего, это:

• Наличие лишнего веса;
• Особенности походки;
• Степень интенсивности физических нагрузок4
• Частота использования.

Основные элементы стельки (пелот, супинатор и т.п.) обычно крайне редко становятся причиной изнашивания изделия. Гораздо более уязвимая в этом плане вещь – внешнее покрытие, которое имеет свойство загрязняться и истираться. Стельки на каркасе отличаются более длительным сроком использования, они не деформируются и отлично справляются со своим прямым назначением. Даже если внешнее покрытие ваших стелек истёрлость – в этом нет ничего страшного, можете смело носить их дальше, однако не забывайте об их чистке и ежедневном проветривании. В случае, если вы начали ощущать в стельках дискомфорт или нарушилась структура их каркаса или корригирующих элементов, в таком случае ортопедические стельки не подлежат дальнейшей эксплуатации и их необходимо поменять.

Как правильно ухаживать за ортопедическими стельками?

Наиболее частым вопросом, который задают покупатели касательно ухода за ортопедическими стельками, являются догадки: «А можно ли стирать стельки?». Сразу ясно и чётко ответим на вопрос: «Нет! Стирать ортопедические стельки нельзя, так как это может повредить их структуру, и вы просто-напросто лишите их лечебных корректирующих свойств».  Чистить ортопедические стельки важно и нужно, однако касается это только внешнего покрытия, которое напрямую контактирует с кожей и потовыми выделениями. Если вы используете стельки со специальным антибактериальным покрытием – необходимо протирать поверхность стелек мягкой щёточкой или тряпочкой. Внешние покрытия из кожаных материалов покрываются слабым раствором из спирта. Любые другие материалы протираются мыльными растворами в слабой концентрации.

Категорически запрещено стирать стельки в стиральной машине или вручную мыть под проточной водой, а также использовать агрессивные моющие средства. Если вдруг вы попали под дождь – необходимо как можно скорее достать стельки из обуви и высушить их в комнатной температуре, не прибегая к использованию прямых солнечных лучей, батареи или электрических сушек.

Что касается правил ежедневного ухода: каждый день проветривайте стельки и тщательно следите за их внешним видом. Вы не должны ощущать дискомфорт при их использовании.

Кому необходимы стельки?

Ортопедические стельки необходимы всем, у кого есть ноги, поскольку это отличное профилактическое средство против широкого спектра различных заболеваний. Не стоит недооценивать их важность, поскольку каждый день наша двигательная система поддаётся нагрузкам. Не только мышцы, сухожилия и суставы поддаются напряжению. Страдают вены и сердечно-сосудистая система в целом. Чтобы вы всегда чувствовали себя максимально комфортно и уверенно – необходима поддержка нижних конечностей. Стельки как раз являются той самой опорой, которая позволит вам ощущать максимальный комфорт на протяжении целого дня.

Если вы спортсмен, беременная женщина, пенсионер или человек с лишним весом или плоскостопием – тогда ортопедические стельки ваша прямая необходимость. Стельки равномерно распределяют нагрузку на опорно-двигательную систему и предупреждают развитие заболеваний нижних конечностей, а также тормозят развитие уже начавшихся дегенеративно-дистрофических процессов. Так что не стоит пренебрегать этим маленьким, но таким важным атрибутом, ведь это прямая забота не только о ваших ногах, но и о вашем здоровье в целом