Боль в колене при ходьбе по лестнице - причины и лечение

Почему болит колено при подъёме по лестнице, на пробежке

Многие и не подозревают, что колено человека ежедневно связано с колоссальной нагрузкой. Во время пробежки активные сгибы и разгибания коленного сустава образуют действующую силу, которая значительно превышает общую массу человека. Разные патологические состояния, травмы колен, вызванные интенсивными физнагрузками, большим весом человека, способны вызывать острую боль, дискомфортные ощущения в коленных суставах.

Подвижный сустав имеет достаточно сложное строение. Сложности строения делают трудоёмкой и медицинское исследование дискомфорта на данном участке. Сложноустроенный сустав двигается благодаря мышечной ткани, связочному аппарату, сухожилиям. Образован суставный аппарат несколькими костями. Природа боли, дискомфорта в коленном суставе объясняется тем, что хрящ со временем подвергается истончению, вызывая вынужденное трение костей, потёртости друг об друга и собственно реакцию воспаления.

Боль в колене при ходьбе вверх по лестнице: причины, симптомы и лечение

Преходящие и постоянные болезненные ощущения в подвижном суставе нередко являются следствием профессиональных травм в спорте (танцы, велоспорт, футбол, пеший туризм с восхождениями, баскетбол), продолжительного пребывания человека в статичном положении (специфика работы), излишнего веса, тесных, неудобных туфель. Значительная часть патологических состояний вызвана кистозными образованиями, артрозом подвижного сустава, патологией хряща коленной чашки, воспалением ишиаса, повреждением менисков.

Клиническая картина болезненности в коленном суставно-связочном аппарате:

• жжение, дискомфорт, покалывание;
• чувство холода в коленке;
• нарушение чувствительности, отёчность сустава или всей нижней конечности;
• нарушение мобильности, невозможность сгибать нижнюю конечность, нормально передвигаться.

В некоторых случаях колено беспокоит, ноет в результате ушиба, микротрещины. Такая боль является непрекращающейся, она склонна усиливаться, нарастать при вставании на ноги. Признаком механических повреждений коленки может служить отёчность и гиперемия в травмированной зоне, образование гематомы и кровоподтёка. Если наблюдается боль под коленкой, во время спуска по лестнице и острую боль невозможно объяснить механическим воздействием, в таком случае говорят о заболевания суставно-связочного аппарата. Такая боль в неподвижном состоянии может стихать, а более выраженно способна проявляться при смене погоды, в ночное время.

Чем лечить боль в коленном суставе

Устранение болевого синдрома в колене, терапия болезней коленного сустава должны осуществляться под наблюдением доктора. Тактика лечение будет зависеть от причин и степени проявления симптомов. Если боль невозможно терпеть, доктор назначит противовоспалительный фармпрепарат. Болезненные ощущения могут устранить методы физиотерапевтического лечения.

Важное значение в процессе лечения приобретает выбор специальных ортопедических приспособлений, эффективных наколенников, надёжно фиксирующих колено, а также ортезов, стелек, усиленных полустелек и высококачественных протекторов для обуви. Они компенсируют нагрузку на нижние конечности в процессе движения; средства реабилитации можно купить онлайн в Украине на сайте компании ORTO SMART Медтехника Ортосалон с доставкой по всей территории страны.

Для терапии неострой боли в коленном суставе рекомендуют также дозированную лечебную физкультуру без отягощения коленей, лечебные мануальные техники (массаж). Устранению дискомфорта в коленях способствует правильное питание, контроль веса.

Своевременная диагностика боли в колене, назначенное лечение, применение специальных ортопедических наколенников, ортезов, бандажей способны эффективно справиться с болевыми ощущениями, ускорив восстановление коленного сустава.